📄 InteractiveLabLab: Hello AI — 你的第一个 Prompt
3 分钟搞定第一条能跑通的 AI 指令。零门槛上手，走完这个 Lab 你会对 L02 装机后的第一条 OpenClaw 指令完全没心理门槛。
📄 InteractiveLabLab: AI 基础概念 — 5 分钟搞懂大模型
Token / Context Window / Temperature 等核心概念一次讲透，后面写 Prompt 时你就知道为什么 AI 有时突然给你胡编。
📄 InteractiveLabLab: 明确任务 — 让 AI 准确理解你的需求
把一句模糊指令改造成"动词 + 对象 + 条件 + 产出"四要素 Prompt。改完之后 AI 一次给你要的东西，不再来回扯皮。
📄 InteractiveLabLab: 输出格式 — 让 AI 按你要的格式回答
强制 JSON / Markdown / 表格 / 对比列表输出。AI 从"写一段话给你"变成"产出可直接复用的结构化数据"。
📄 InteractiveLabLab: 约束与负面 Prompt — 告诉 AI 不要做什么
禁止词 / 长度限制 / 风格边界。正面描述不清楚时，用一句"不要用 emoji / 不要客套话"反而立马对齐。
📄 InteractiveLabLab: 职场 AI 全场景实战
周报 / 会议纪要 / 客户邮件 / 简报 / 考勤表 5 个真实职场场景，每个场景一套可复制 Prompt 模板。
📄 InteractiveLabLab: System Prompt 设计 — 产品级 AI 人格构建
区别 System Prompt 和 User Prompt · 写一个让 AI 始终按"客户经理 / 法律顾问 / 产品经理"角色回答的长期人格。
📄 InteractiveLabLab: 角色扮演 — 让 AI 成为领域专家
把 AI 变成资深律师 / 资深数据分析师 / 资深产品经理的角色召唤咒语。背景 + 经验 + 语气三件套。
📄 InteractiveLabLab: Few-shot Learning — 用示例教会 AI
给 2-3 个输入输出示例 AI 立即学会你的风格。比写 500 字规则更有效，适合写有固定格式的东西（报告、判例、回复模板）。
📄 InteractiveLabLab: Chain of Thought — 让 AI 展示思考过程
让 AI "先想再答" — 复杂计算 / 多步推理 / 商业决策题，带 CoT 的准确率比直给答案高 30%+。
📄 InteractiveLabLab: Prompt Chaining — 多步骤编排
把一个大任务拆成几个小 Prompt 串联跑 · 每一步验证 · 任意一步出错可重跑。写报告 / 做研究这类多步任务的标准模式。
📄 InteractiveLabLab: 多 Agent 协作 — 让 AI 团队分工合作
一个项目经理 Agent + 一个研究员 Agent + 一个写作 Agent 分工跑。OpenClaw bindings 背后的核心设计思想。
📄 InteractiveLabLab: 邮件与商务写作 — AI 秒变你的写作助手
跟进邮件 / 拒绝邮件 / 催款邮件 / 投诉邮件模板化 Prompt。房产顾问 / 销售 / 律师 / 会计最高频的 AI 使用场景。
📄 InteractiveLabLab: 文本摘要 — AI 帮你读完一本书
长文档一键摘要 · 按角度摘要 · 多文档对比摘要。合同 / 会议纪要 / 一堆 PDF 快速过筛的必备技能。
📄 InteractiveLabLab: AI 问答系统设计 — 从 FAQ 到智能客服
把一本公司制度手册做成问答机器人的 Prompt 设计路径。覆盖模糊问题澄清 / 找不到答案怎么回应 / 多轮澄清。
